안토시아닌은 블루베리나 가지 등에 들어있는 보라색을 나타내는 천연 색소입니다. 흔히 눈에 좋은 것으로 알려져 있지만 그 외에도 우리 몸에 이로운 작용이 많다는 사실, 알고 계신가요? 오늘은 안토시아닌 효능과 많이 들어있는 … 자세히 보기

아스타잔틴은 연어, 게, 새우 등에 함유된 성분으로 항산화 효과가 큰 천연 색소입니다. 눈 영양제 성분으로도 잘 알려져 있는데요, 눈의 피로 개선뿐만 아니라 다양한 건강 효과가 있다는 사실, 알고 계셨나요? 모르고 … 자세히 보기

나토키나제는 나토의 끈적거리는 실 부분에 들어있는 효소입니다. 나토가 만들어지는 과정에서 나토키나제가 생성되며, 심혈관 질환이나 혈액순환에 탁월한 효과가 있는 것으로 알려져 있습니다. 이러한 나토키나제 효능과 그 부작용, 복용법에 대해 자세히 알아보겠습니다. … 자세히 보기

테아닌은 녹차 잎등에 많이 포함되어 있으며, 긴장을 완화하고 심신을 안정시키는 효과를 가지고 있습니다. 최근 테아닌이 들어간 음료가 발매되는 등 현대인의 스트레스를 케어해주는 성분으로 주목받고 있는데요, 이러한 테아닌 효능 및 부작용에는 … 자세히 보기

베타글루칸은 버섯, 귀리, 효모 등에 많이 포함된 성분입니다. 면역력을 높여주고 콜레스테롤 수치를 낮춰주는 등 여러모로 활용되고 있어 최근 주목받고 있는데요, 오늘은 베타글루칸 효능 및 부작용, 섭취 방법 등을 자세히 알아보도록 … 자세히 보기

아토피, 비염 등으로 고생하는 아이들이 늘면서 면역력 증진에 대한 니즈도 커지고 있습니다. 최근 ‘이뮨 챔피언’이라는 제품이 나올 정도로 주목받고 있는 다래 추출물에 대한 관심도 높아지고 있는데요, 오늘은 면역력 개선에 도움을 … 자세히 보기

날이 더워지면서 여름을 대비한 다이어트에 관심이 높아지고 있습니다. 다이어트 보조제에는 여러 종류가 있는데, 그중에서도 가장 많이 쓰이는 성분 중 하나가 녹차 추출물입니다. 오늘은 녹차 추출물 효능 및 부작용, 섭취 방법에 … 자세히 보기

위 건강에 도움을 준다고 하는 매스틱 검이 최근 인기를 얻고 있습니다. 매스틱 나무의 줄기 및 잎에서 나오는 천연수지로 만들어지는 매스틱 검은 오래전부터 서양에서 위통, 소화불량 등에 쓰여왔습니다. 이러한 매스틱 검 … 자세히 보기

콜라겐은 우리 몸의 탄력을 유지하고 세포 사이를 연결해주는 역할을 합니다. 특히 피부 탄력에 중요한 역할을 하는 저분자 콜라겐 펩타이드 효능이 최근 각광을 받고 있습니다. 식약처에서 인정한 저분자 콜라겐 펩타이드 추천제품 … 자세히 보기

핑거루트는 인도네시아, 태국 등 동남아시아에 자생하는 생강과의 식물로, 모양이 사람 손처럼 생겨 핑거루트(finger root)라는 이름으로 불립니다. 항염증, 항산화 효과 등 여러 효과가 있어 민간요법으로 많이 쓰여온 핑거루트 효능 및 부작용에 … 자세히 보기